L’alta pressione arteriosa (sangue), o ipertensione, è una malattia. Sebbene l’ipertensione dovuta all’ipertensione di solito non presenti sintomi, la malattia può avere conseguenze fatali per la salute se l’ipertensione dovuta all’ipertensione non viene trattata. Secondo statistiche non ufficiali, un adulto su tre è iperteso e negli Stati Uniti, secondo l'American Heart Academy (AHA), a circa 78 milioni di adulti americani è stata diagnosticata la pressione alta.
Quale pressione è pericolosa per l'ipertensione: tabella
Il primo passo per prevenire e gestire la pressione alta potrebbe essere quello di rispondere ad alcune domande, come:
- Cos’è la pressione alta e cosa succede nel corpo umano?
- Cosa rende pericolosa l’ipertensione?
Con il passare del tempo, se il flusso sanguigno diventa elevato, il tessuto che costituisce le pareti delle arterie si stira e si danneggia. Ciò crea problemi su più fronti.
La pressione sanguigna viene generalmente scritta come due numeri, scritti come un rapporto come questo: 117/76 mm. Hg
- Pressione sistolica: Il numero in alto, che è il più grande dei due numeri, mostra la pressione nelle arterie quando il cuore batte (quando il muscolo cardiaco si contrae).
- Pressione diastolica– il numero in basso, che è il più piccolo dei due numeri, misura la pressione nelle arterie tra i battiti cardiaci (quando il muscolo cardiaco riposa tra i battiti e si riempie di sangue).
Questa tabella mostra le categorie di pressione sanguigna:
Categoria
mm. (superiore)
mm. (metter il fondo a)
(ipertensione) 1 grado
(ipertensione) 2° grado
(è richiesta assistenza medica di emergenza)
* Il medico dovrebbe valutare non solo la pressione sanguigna per l'ipertensione, ma anche la pressione sanguigna insolitamente bassa.
Come viene diagnosticata la pressione alta?
Non importa quale specialista ti rivolgi, il tuo medico vorrà sempre ottenere un quadro accurato della tua pressione sanguigna. A partire dai 20 anni è consigliabile farsi misurare la pressione durante i controlli periodici oppure ogni 2 anni se la pressione è inferiore a 120/80 mmHg. La pressione sanguigna aumenta ad ogni battito cardiaco e diminuisce quando il cuore si rilassa tra un battito e l'altro. Sebbene la pressione sanguigna possa fluttuare costantemente con i cambiamenti di postura, esercizio fisico, stress o sonno, di solito la pressione dovrebbe essere inferiore a 120/80 mmHg. Hg (pressione sistolica inferiore a 120 e pressione diastolica inferiore a 80) per un adulto di età pari o superiore a 20 anni.
Se la sua pressione sanguigna è più alta del normale, il medico potrebbe eseguire ulteriori esami in un altro giorno e/o lei proverà a monitorare la sua pressione sanguigna a casa prima che le venga diagnosticata l'ipertensione e che la sua pressione sanguigna venga studiata e trattata per l'ipertensione.
Letture elevate una tantum non significano necessariamente che hai una pressione alta persistente. Tuttavia, se la lettura rimane a 140/90 mmHg. e più in alto (pressione sistolica 140 o superiore, o pressione diastolica 90 o superiore) nel tempo, il medico probabilmente ti ordinerà di iniziare un programma di trattamento. Questo tipo di trattamento per l'ipertensione comprende quasi sempre cambiamenti nello stile di vita e farmaci per chi soffre di ipertensione con livelli di pressione sanguigna pari a 140/90 o superiori.
Se durante il monitoraggio della pressione arteriosa si ottiene un livello di pressione sistolica di 180 mm. Hge superiore o pressione diastolica 110 mm. Hge più in alto, è necessario attendere un paio di minuti e misurare nuovamente la pressione. Se i valori sono ancora pari o superiori a questo livello, dovresti consultare immediatamente un medico di emergenza poiché potresti avere una crisi ipertensiva.
Anche se la tua pressione sanguigna è normale, dovresti considerare di apportare cambiamenti allo stile di vita per prevenire lo sviluppo di ipertensione e migliorare la salute del cuore.
Quale pressione è più importante, quella superiore (sistolica) o quella inferiore (diastolica)?
In genere, viene prestata maggiore attenzione al numero più alto (pressione sanguigna sistolica): è questa pressione nell'ipertensione che funge da principale fattore di rischio per le malattie cardiovascolari per le persone di età superiore ai 50 anni. Per la maggior parte delle persone, la pressione arteriosa sistolica aumenta gradualmente con l’età, a causa della maggiore rigidità delle grandi arterie, dell’accumulo di placche a lungo termine e dell’aumento delle malattie cardiache e vascolari.