L'ipertensione e l'ipertensione arteriosa sono una malattia con un aumento costante della pressione sanguigna. Questa condizione è chiamata ipertensione. Spesso non si manifesta perché una persona corre il rischio di morire improvvisamente per infarto o ictus, provocata da un forte aumento della pressione sanguigna. La diagnosi è determinata quando le letture della pressione sanguigna superano i 140/90 mm. rt. Arte. La moderna classificazione medica divide l'ipertensione arteriosa in diversi tipi, primari e secondari. Spesso è impossibile stabilire la causa della malattia, quindi il regime di trattamento si basa sull'eliminazione del sintomo principale, l'ipertensione.
Ipertensione: che cos'è
L'ipertensione è caratterizzata da un aumento della pressione sanguigna. In una persona assolutamente sana dal punto di vista vascolare, la pressione sanguigna normale è di circa 120/80 mmHg. Sono consentite piccole deviazioni. L'ipertensione arteriosa è pericolosa per i vasi del paziente, che si restringono rapidamente e si danneggiano sotto l'influenza della malattia.
Attenzione!
Con un massiccio flusso di sangue, i vasi non resistono e possono scoppiare, si verifica un'emorragia abbondante.
Per identificare la malattia nella fase iniziale, quando i cambiamenti sono reversibili, è necessario controllare gli indicatori della pressione sanguigna. Se nel corso di misurazioni costanti vengono rilevati indicatori che si discostano leggermente dalla norma, è necessario correggere la pressione sanguigna. Il paziente deve essere sottoposto a un esame completo. Solo l'identificazione della malattia consentirà di sradicarla nella fase iniziale.
Controllo della pressione arteriosa
Il processo di misurazione della pressione sanguigna è una procedura complessa. È importante distinguere un aumento vero da uno falso. Spesso durante lo studio, il medico riceve numeri deliberatamente falsi che indicano ipertensione, ma sono anche associati alla paura dei medici.
Le fluttuazioni si verificano a causa del fatto che al momento della misurazione della pressione sanguigna. Il paziente sperimenta ulteriore stress, che è associato all'aspettativa di risultati e talvolta alla paura dei medici. Questo porta ad un aumento transitorio delle prestazioni. Le misurazioni ripetute vengono eseguite almeno 40 minuti dopo. Un vero aumento degli indicatori mantiene sempre la sua stabilità nel tempo e può indicare un'ipertensione arteriosa primaria o secondaria.
Il primario è una malattia in cui gli indicatori della pressione sanguigna compaiono a causa di uno squilibrio nei sistemi vascolare e nervoso. Nell'ipertensione secondaria, la causa della pressione sanguigna è una violazione del cervello e di altri organi.
La pressione sistolica aumenta con crisi ipertensive, malattia coronarica e suoi difetti, nonché con coartazione dell'aorta o insufficienza della valvola aortica. Le ragioni di un tale squilibrio possono essere in violazione della ghiandola tiroidea. Nei casi in cui l'aumento della pressione sanguigna può essere tracciato in modo abbastanza netto, il paziente avverte sintomi lancinanti. Sotto forma di mal di testa, mosche davanti agli occhi, sensazione di calore e altri sintomi, può essere diagnosticata una crisi ipertensiva.
Per ottenere informazioni sugli indicatori della pressione sanguigna, è necessario misurarla su entrambe le braccia e, in alcuni casi, sulle gambe. Quando si misura la pressione nelle gambe, il bracciale viene posizionato nella parte inferiore della coscia e lo stetoscopio nella fossa poplitea. Normalmente, le fluttuazioni tra gli indicatori di pressione sulle braccia e sulle gambe non devono superare i 50 mm. rt. Arte. Con l'asimmetria degli indicatori, è possibile diagnosticare vasculite o distonia vegetativa-vascolare. Alle persone anziane viene spesso diagnosticata l'ipertensione o un sintomo di fallimento. Tale sintomo è determinato se, durante la tonometria, il medico ascolta l'inizio e la fine del suono dei toni cardiaci, determinando la pressione sistolica e diastolica.
Attenzione!
Il processo di misurazione della pressione sanguigna è il momento della diagnosi dell'ipertensione in pazienti di età diverse.
Ora l'ipertensione è piuttosto più giovane e quindi viene rilevata nelle persone di età inferiore ai 30 anni. L'ipertensione è una delle cause di morte nella popolazione giovane. Non ignorare i primi segni di malattia arteriosa, richiedono una correzione.
Segni e caratteristiche
I primi sintomi sono mal di testa acuti e sanguinamento. Dopo uno sforzo minore, il paziente può avvertire grave mancanza di respiro, sudorazione eccessiva e insonnia. Con l'ipertensione lieve, ci sono lievi fluttuazioni della pressione sanguigna. In questo caso, sia l'indicatore superiore che quello inferiore possono deviare. Nella fase iniziale della malattia, le fluttuazioni compaiono la sera o durante il sonno, cioè il paziente spesso non le sente. Quando si misurano gli indicatori al mattino, rimangono stabili.
I sintomi tipici includono:
- debolezza:
- sudorazione intensa;
- male alla testa;
- insonnia;
- vertigini;
- angoscia.
Cause e provocatori
La manifestazione e la progressione dell'ipertensione è associata alla presenza di vari fattori di rischio per la malattia. L'ipertensione dipende principalmente dall'impatto di fattori esterni e interni. L'elenco dei vari fattori operativi include la predisposizione genetica. È un fattore influente nello sviluppo della malattia.
Attenzione!
Esiste una relazione tra il livello di pressione sanguigna nei parenti di primo grado e il paziente.
Se entrambi i genitori del paziente soffrono di ipertensione arteriosa, la malattia si manifesterà nel bambino nel caso del 70%. Nel caso in cui i genitori del paziente non incontrino una tale malattia, il rischio non supera il 20%.
L'elenco dei fattori di rischio comprende:
- Età. La probabilità di manifestazione della malattia aumenta con l'aumentare dell'età del paziente. Più del 40% dei pazienti di età superiore ai 70 anni soffre della malattia. I pazienti di età compresa tra 60 e 70 anni soffrono di patologia nel 30% dei casi. Le persone di età compresa tra 60 e 70 anni che non hanno una predisposizione ereditaria sperimentano la malattia in non più del 15% dei casi.
- Identita `di genere. Il rischio di ipertensione arteriosa è aumentato negli uomini di età superiore ai 45 anni. Questo rischio è aumentato per le donne di età superiore ai 60 anni. I medici attribuiscono questo fatto alla comparsa della menopausa, cioè le donne in menopausa hanno maggiori probabilità di sperimentare la malattia in tutte le donne che mantengono la loro funzione riproduttiva.
- Categoria di peso. La relazione tra peso e pressione sanguigna è stata stabilita da tempo. Un aumento del peso corporeo con un indicatore superiore a 10 kg aumenta la pressione sanguigna di oltre 3 mm. rt. Arte. Essere in sovrappeso aumenta il rischio di ipertensione arteriosa nei pazienti.
- Diabete. Gli individui con diabete di tipo 1 e di tipo 2 hanno maggiori probabilità di sviluppare ipertensione rispetto a quelli senza di essa.
- Comportamento e psicologia. Gli individui con maggiore eccitabilità e le persone insoddisfatte hanno maggiori probabilità di affrontare i rischi di ipertensione arteriosa.
- Fluttuazioni ormonali nelle donne. L'ipertensione più spesso progredisce nelle donne durante la menopausa o la gravidanza.
- Cattive abitudini. Le persone che consumano più di 5 g di sale da cucina al giorno corrono un rischio maggiore di sviluppare ipertensione arteriosa. I rischi aumentano per i pazienti dipendenti dal caffè.
- Dipendenza da nicotina. È stato dimostrato che i fumatori soffrono di malattie coronariche e ictus 2-3 volte più spesso rispetto ai non fumatori.
- Attività fisica. Uno stile di vita passivo e la mancanza di stress domestico aumentano il rischio di ipertensione arteriosa nelle persone di età superiore ai 30 anni.
Sintomi
I segni caratteristici dell'ipertensione compaiono già nella prima fase del suo sviluppo. Un sicuro aumento delle prestazioni è accompagnato dai seguenti sintomi:
- vertigini;
- male alla testa;
- deficit visivo;
- intorpidimento delle dita;
- disturbi del sonno;
- disfunzione;
- maggiore irritabilità;
- epistassi;
- la comparsa di rumore nelle orecchie;
- edema periferico;
- sudorazione;
- angoscia.
Attenzione!
Come sintomo principale della malattia, i pazienti distinguono l'aspetto delle mosche davanti ai loro occhi. Molti affermano che la loro vista si sta deteriorando.
Per i pazienti in una fase avanzata dello sviluppo della malattia, sono caratteristici il dolore al cuore e la manifestazione di un senso di ansia. Il dolore è nella parte superiore del cuore, sul lato sinistro dello spazio retrosternale. Questi sintomi sono associati solo a stress fisiologico ed emotivo. Persistono per diverse ore e poi vengono eliminati con vasodilatatori.
La mancanza di respiro, che è un sintomo caratteristico dell'ipertensione, può verificarsi a riposo o dopo l'esercizio. L'edema periferico può indicare lo sviluppo di insufficienza renale sullo sfondo della malattia. Con un aumento della pressione sanguigna a 150/100 segni, viene diagnosticato un lieve grado di malattia. Segni di malattia: vertigini e epistassi. Le prestazioni del paziente peggiorano, si possono rintracciare letargia, attacchi di nausea e tachicardia. Per l'ipertensione moderata, è caratteristico un aumento della pressione a un livello di 180/110. Il paziente avverte brividi, sudorazione, intorpidimento e gonfiore. La possibilità di un dolore sordo al cuore, fermato dai nitrati. Nell'ipertensione grave si manifestano disturbi pronunciati nel funzionamento del cuore e di altri organi.
Crisi
Con il termine crisi ipertensiva, i medici indicano un rapido aumento della pressione sanguigna in un breve periodo di tempo. In questo caso non si tratta di una semplice fluttuazione dei numeri, che può manifestarsi anche con un leggero sforzo fisico. Con una tale violazione, la pressione aumenta sullo sfondo di sintomi concomitanti che indicano lo sviluppo dell'insufficienza del sistema circolatorio.
La crisi è una causa comune del progresso della malattia del cuore e dei sistemi vascolari. Molto spesso, la condizione viene diagnosticata negli uomini. La persona deve affrontare nausea, vomito indomabile e perdita di coscienza. Le azioni dei medici devono essere attive.
È abbastanza difficile determinare i numeri esatti della pressione sanguigna a cui viene diagnosticata una crisi ipertensiva. La pressione può salire a livelli critici di 250/150 mm. rt. Arte. Il primo soccorso consiste nell'assumere farmaci vasodilatatori. Inoltre, la pressione sanguigna è abbassata da diuretici o diuretici. Spesso solo un'iniezione endovenosa di magnesio aiuta ad abbassare i segni.
Attenzione!
Un modo popolare per abbassare la pressione sanguigna a casa è usare un'iniezione di Dibazol e Papaverina. In una crisi ipertensiva, tali azioni non porteranno il risultato atteso. La pressione rimarrà critica.
Secondo la classificazione, si distinguono i seguenti tipi di crisi:
- Neurovegetativo. Il paziente presenta sintomi neurologici. Sono caratteristici la sovraeccitazione, uno stato irrequieto, appare la sudorazione sulla fronte, la temperatura corporea aumenta, viene tracciato un tremore alle mani. Spesso una crisi, secondo questo tipo, è isolata, cioè aumenta solo la pressione sistolica. L'attacco è accompagnato da tachicardia.
- edematoso. C'è un aumento dei valori sistolici e diastolici. L'edema può essere tracciato sugli arti e sul viso del paziente. Caratterizzato da letargia, debolezza, disorientamento. La forma edematosa di una crisi ipertensiva è più spesso osservata nelle donne con ipertensione arteriosa dopo aver mangiato cibi eccessivamente salati e bevuto una quantità sufficiente di liquidi.
- Forma convulsa. Il tipo più pericoloso di crisi ipertensiva. È tipico per i pazienti con un decorso maligno di ipertensione. Con una crisi convulsiva, è possibile una manifestazione di un ictus emorragico.
Caratteristiche nelle donne
L'ipertensione nelle donne, nel periodo prima della pausa mestruale, si sviluppa abbastanza raramente. Di norma, i prerequisiti per lo sviluppo della malattia sono associati alla gravidanza, all'allattamento al seno e all'inizio della menopausa. L'ipertensione sintomatica è spesso dovuta a fluttuazioni ormonali. Il principale fattore che provoca l'ipertensione femminile è l'assunzione incontrollata di contraccettivi orali.
I rischi di sviluppare la malattia aumentano con frequenti intossicazioni da alcol e dipendenza da nicotina. Un fattore altrettanto importante è l'elevata emotività. Gli individui emotivamente instabili hanno maggiori probabilità di soffrire di malattie cardiovascolari. Il decorso della malattia non è caratteristico, a seconda del sesso.
Caratteristiche negli uomini
Il corpo maschile, a differenza del corpo femminile, ha meno probabilità di incontrare cambiamenti ormonali. La malattia è provocata da stress cronico e aumento dei livelli di adrenalina. La fluttuazione di questo ormone surrenale provoca un aumento della pressione sanguigna. Spesso la causa della malattia è l'intossicazione costante di varia origine. Molto spesso, soffrono gli uomini che lavorano nelle miniere e sono impiegati nell'industria. Di conseguenza, la causa principale dell'ipertensione sono le condizioni di lavoro dannose. Malattie come il diabete mellito e le malattie della tiroide agiscono anche come fattori provocatori di ipertensione.
La predisposizione ereditaria aumenta il rischio di sviluppare la malattia in entrambi i sessi. È importante che i sintomi dell'ipertensione negli uomini siano meno intensi. I primi segni non vengono presi sul serio, perché gli uomini, più spesso delle donne, vanno dal medico solo in una fase avanzata.
Ipertensione nei bambini
Molto spesso, l'ipertensione durante l'infanzia è provocata da:
- malattie del sistema endocrino;
- danno ai reni;
- Lesioni alla testa.
L'obesità può essere la principale causa di ipertensione. Devi consultare un medico se il bambino diventa più irritabile. Alcuni sintomi durante l'infanzia sono molto difficili da identificare, l'elenco delle caratteristiche caratteristiche include:
- male alla testa;
- vomito;
- vertigini;
- perdita della vista;
- epistassi;
- isterica.
Attenzione!
L'ipertensione può verificarsi anche nei neonati. In questo caso, il bambino non prende bene il seno, va fuori di testa e piange.
Quando si rivelano risultati spaventosi su un tonometro, non bisogna farsi prendere dal panico. Il bambino deve essere a riposo per almeno 20 minuti prima di effettuare la misurazione. La diagnosi precoce è la chiave per curare la malattia.
Diagnostica
Una diagnosi di successo dell'ipertensione persegue i seguenti obiettivi:
- Identificazione della vera causa della malattia.
- Monitoraggio costante della stabilità o crescita degli indicatori.
- Identificazione della forma di ipertensione.
- Identificazione di malattie croniche concomitanti e individuazione di altri fattori di rischio.
- Determinazione dello stato del sistema circolatorio e cardiovascolare.
Il passo principale per una diagnosi di successo è la misurazione continua della pressione sanguigna. Il monitoraggio degli indicatori viene effettuato almeno due volte al giorno. Quando si effettuano ricerche, è necessario rispettare le regole. Nel determinare la diagnosi, vengono valutati i dati dell'esame obiettivo, vale a dire:
- vengono misurati l'altezza e il peso del paziente;
- si calcola l'indice di massa corporea ideale;
- la temperatura corporea è monitorata;
- il medico esamina la pelle;
- studia il dolore dei reni;
- esamina la tiroide.
Risultati simili sono necessari per la diagnosi differenziale. Inoltre, per determinare la diagnosi, sono necessari i seguenti dati:
- analisi del sangue generale;
- analisi generale delle urine;
- chimica del sangue.
Al paziente viene anche mostrato un esame oftalmologico, che rivelerà il restringimento e altri cambiamenti nei vasi sanguigni del fondo. Una dottoressa deve dare la propria conclusione sullo stato del background ormonale.
Attenzione!
La salute ginecologica è la chiave del normale funzionamento del sistema cardiovascolare. Non vanno trascurati gli esami preventivi annuali.
Come trattare l'ipertensione
I principali metodi di trattamento dell'ipertensione possono essere suddivisi in diversi gruppi:
- medico;
- non convenzionale;
- cambiamento dello stile di vita.
È impossibile scegliere il giusto metodo di trattamento. I sintomi dell'ipertensione e il trattamento sono strettamente correlati. Per ottenere risultati è necessario un impatto complesso. Solo l'uso combinato di tutti questi metodi, insieme al monitoraggio costante della pressione sanguigna, garantisce un risultato sostenibile. Ora il metodo più conveniente per trattare la malattia arteriosa sono i farmaci. La loro efficacia senza dieta e normalizzazione dello stile di vita sarà bassa. Il trattamento farmacologico è il miglior mezzo di terapia, soggetto al monitoraggio costante degli indicatori di pressione e alla normalizzazione dello stile di vita.
I principali gruppi di farmaci per l'ipertensione
I farmaci per il trattamento dell'ipertensione sono prescritti da un medico in privato. Più comunemente usato:
- ACE inibitori. L'attività di tali agenti si basa sul blocco della conversione della renina in angiotensina. Tale attività conduce a normalizzazione di pressione.
- Diuretici o diuretici. Le preparazioni di questo gruppo sono utilizzate per l'ipertensione di stadio 1. Le formulazioni medicinali rimuovono l'acqua dal corpo umano e riducono il volume del sangue che passa attraverso i vasi sanguigni. Sullo sfondo di tale attività, i segni della pressione sanguigna diminuiscono.
- Beta bloccanti. I fondi di questo gruppo sono costantemente utilizzati nel periodo di recupero. I farmaci sono indicati per varie malattie cardiache. Le composizioni consentono di controllare il livello di pressione sanguigna.
- Calcio-antagonisti. I farmaci sono adatti per abbassare la pressione sanguigna nei pazienti anziani. Aiutano a prevenire cambiamenti irreversibili nel cervello.
- Sartani. I fondi di questo gruppo sono apparsi di recente sul mercato farmacologico. Secondo i produttori, aiutano a fermare gli attacchi di ipertensione e a salvarne il paziente.
Attenzione!
Quando si sceglie il farmaco ottimale per una rapida diminuzione della pressione sanguigna, è necessario considerare non solo gli indicatori della pressione sanguigna, ma anche la frequenza cardiaca. Quindi, se la frequenza cardiaca supera i 90 battiti al minuto, si consiglia di utilizzare i beta-bloccanti nel dosaggio indicato dal medico. Se la frequenza cardiaca non supera i 90 battiti, si consiglia di utilizzare un calcio-antagonista.
Conoscere questa semplice regola ti consentirà di fermare la pressione sanguigna quando aumenta bruscamente da solo.
Dieta
Senza seguire una dieta speciale, il trattamento dell'ipertensione con i farmaci non porterà il risultato desiderato. I principali obiettivi di una corretta alimentazione:
- normalizzazione del sistema circolatorio;
- ripristino del sistema cardiovascolare;
- correzione del metabolismo e sbarazzarsi del peso corporeo in eccesso;
- riducendo il carico sul sistema cardiovascolare;
- prevenzione di sviluppo di atherosclerosis di navi.
La nutrizione terapeutica dovrebbe fornire all'organismo nutrienti, aumentando l'assunzione di vitamine e microelementi. Una dieta per l'ipertensione dovrebbe essere a basso contenuto calorico riducendo la quantità di grassi e carboidrati consumati. La quota predominante nella dieta del paziente dovrebbe essere costituita dalle proteine. Il contenuto calorico giornaliero massimo non supera le 2400 chilocalorie.
Con l'ipertensione, la nutrizione dovrebbe essere frazionata. Il paziente dovrebbe mangiare 4-5 volte al giorno, ma in piccole porzioni. È questa modalità che ridurrà il carico sul sistema cardiovascolare e sulla digestione. L'ultimo pasto non dovrebbe essere più tardi di 3 ore prima di coricarsi: questo normalizzerà il peso. Per quanto riguarda la cottura - è possibile utilizzarne tutti i tipi, ad eccezione della frittura. È importante limitare la quantità di sale che si mangia. È necessario astenersi dall'assunzione di tutte le bevande alcoliche. Il menu deve essere ulteriormente fornito con vitamine del gruppo B, A e C.
L'elenco dei prodotti vietati per l'ipertensione comprende:
- pane fresco;
- pesce grasso e pollame;
- maiale e manzo;
- salsicce;
- cibo in scatola;
- carni affumicate;
- latticini grassi;
- formaggi piccanti;
- Burro;
- pesce e carne salati;
- sala;
- margarina;
- tè e caffè forti;
- legumi, funghi;
- grano, rafano, senape.
Il menu dovrebbe includere le seguenti voci:
- pane secco o di crusca;
- zuppe con brodo vegetale;
- carne magra e pesce;
- frutti di mare;
- latte scremato;
- uova sode;
- Burro;
- verdure;
- formaggi magri;
- oli vegetali;
- verdure fresche;
- verdure in scatola;
- frutta secca;
- spezie.
Rimedi popolari
Buoni risultati nel trattamento possono essere ottenuti con l'uso di rimedi popolari per l'ipertensione in combinazione con il trattamento farmacologico. Se usate correttamente, tali formulazioni non danneggeranno il paziente. L'efficacia di tale terapia dipende dallo stadio della malattia.
Attenzione!
Il trattamento dell'ipertensione di 1 ° grado sarà efficace, nei casi avanzati non si dovrebbe fare affidamento sull'efficacia dei metodi casalinghi.
Con l'ipertensione di grado 3 è indicata la terapia farmacologica, ma è possibile utilizzare metodi alternativi come ausiliari. La fitoterapia è la più efficace nel trattamento dell'ipertensione. Sono utili i seguenti composti:
- Un decotto di semi di girasole. 250 g di semi di girasole secchi, versare un litro di acqua bollente e portare ad ebollizione. La composizione viene fatta bollire a fuoco basso per circa 2 ore. Il brodo viene raffreddato e filtrato, assumere 100 ml 3 volte al giorno.
- Infuso di semi di aneto. Per la preparazione sono necessari 1 cucchiaio di semi e 250 ml di acqua. I semi vengono versati con acqua bollente e infusi per 30 minuti, quindi filtrati. Questo volume dovrebbe essere bevuto in un giorno, diviso in 3-4 approcci.
- Un decotto di trifoglio. 200 g di fiori secchi vengono versati con un litro di acqua bollita e portati a ebollizione. Far bollire a bagno di vapore per circa 10 minuti, raffreddare, filtrare e bere per tutto il giorno.
- Un decotto di rafano. 100 g di rafano grattugiato vengono versati con un litro di acqua bollente, fatta bollire a fuoco basso per 30 minuti. Il brodo viene filtrato e assunto 100 ml 3 volte al giorno.
Raccomandazioni per i pazienti ipertesi
Un elenco di consigli utili per prevenire l'insorgenza di una crisi ipertensiva comprende:
- Passeggiate giornaliere all'aperto.
- Esercizi mattutini per ripristinare la circolazione sanguigna.
- Uso di pratiche di respirazione.
- Assumere decotti e infusi per normalizzare la pressione sanguigna.
- L'uso di frutta e verdura cruda, nonché succhi appena spremuti.
- Aggiunta di ulteriori oligoelementi e vitamine alla dieta. Utile complesso omega-3.
- I cibi grassi, il sale da cucina e i prodotti a base di farina dovrebbero essere esclusi dalla dieta.
- Nonostante le cattive condizioni di salute, è vietato ridurre l'attività dello stile di vita. Anche l'attività fisica pesante non è raccomandata.
- Il paziente deve normalizzare il suo stato psicologico, ripristinare il sonno e rimuovere lo stress.
Il rispetto di queste regole in una fase iniziale del processo di ipertensione eviterà il suo sviluppo.
Infine
Oggi l'ipertensione è una malattia pericolosa, la cui insidiosità risiede nella sua prevalenza. Una diagnosi simile è nel 20% della popolazione adulta, ma ci sono casi di rilevamento della malattia nei bambini. Nelle persone in età pensionabile, la prevalenza di malattie cardiovascolari raggiunge il 70%. L'ipertensione è in costante progresso ed è impossibile curarla completamente. In assenza di un trattamento adeguato, la malattia porta a disturbi nel lavoro del cuore, dei reni, dei vasi sanguigni, del fegato e di altri organi. Sono possibili cambiamenti nel funzionamento degli organi visivi, quindi non si dovrebbe fare l'automedicazione, le conseguenze possono essere pericolose.